Способы наладить контакт с приемным ребенком

Усыновление ребенка – это очень серьезный и ответственный шаг, к которому нужно подготовиться. Нередко приемные родители сталкиваются с различными трудностями, в том числе агрессией, раздражительностью и другими негативными эмоциями ребенка. При этом взрослые должны понимать, что формирование привязанности – это длительный процесс. И именно от них зависит, насколько успешным он окажется. Поэтому каждый, кто решился на такой шаг, должен знать, как наладить контакт с приемным ребенком.

Адаптация к новым условиям

Принимая решение взять в семью приемного ребенка, родители должны понимать, что теперь в их семье появился новый, полноправный член, которого важно уважать. Поэтому не удивительно, что привычный ритм жизни семьи изменится.

Период адаптации ребенка в новой семье является переходным. В это время происходит его привыкание к новым условиям жизни. При этом перемены происходят и в жизни родителей. Четких временных рамок у этого периода нет. Все зависит от:

• возраста ребенка;
• характера и темперамента;
• уровня развития (эмоционального и умственного);
• заинтересованности сторон.

Проще всего происходит привыкание, если в семье появляется маленький ребенок в возрасте 2–3 лет. Такие дети уже имеют определенные социальные навыки, однако привязанности они еще приобрести не успели. Поэтому любые перемены они воспринимают проще. Наиболее сложным считается подростковый возраст. Ведь помимо существенных перемен в жизни, влияние на психологическое состояние и поведение таких детей оказывает еще и половое созревание, которое всегда сопровождается дополнительным стрессом.

Как установить контакт с приемным ребенком

Психологи, которые работают с приемными семьями, часто дают родителям ряд советов, которые помогут наладить контакт с усыновленным ребенком. Для этого необходимо:

1. Набраться терпения. Если ребенок не слушается, проявляет гнев или агрессию, это нужно считать сигналом о помощи. Ребенку сложно, но взрослые могут помочь ему научиться контролировать свои эмоции. Важно понимать, что у ребенка может быть масса причин выражать негатив. Но все они обычно связаны с его прошлой жизнью, а не с новой семьей.
2. Установить определенные правила. Ребенок в прошлом уже пережил горе утраты или предательство родных людей. Поэтому ему теперь очень сложно довериться взрослым. Это все провоцирует непослушание с их стороны. Если родители демонстрируют способность контролировать ситуацию, ребенок со временем почувствует себя рядом с ними в безопасности, сможет расслабиться и научится доверять. Для этого следует установить определенные правила, которые предполагают как ограничения, так и поощрения. Ребенок должен понимать, какие поступки не останутся безнаказанными, а за что он может рассчитывать на некий бонус.
3. Не поддаваться на провокации. Если ребенок намеренно не придерживается оговоренных правил, выдвигая при этом свои требования, важно не вестись на провокации. Взрослый должен быть спокойным и уверенным в себе. Стоит показать, что вы сильнее капризов, а установленные правила менять из-за чьей-то прихоти никто не будет.
4. Найдите время для себя. Родителям приемных детей приходится очень тяжело с любовью принимать все происходящее. Поэтому важно, чтобы у них было время восстановить свои силы и набраться энергии. Восстановиться после стресса помогают медитации. Также можно отправиться на прогулку, посетить спортзал, сходить в кино. Важно не допускать эмоционального выгорания.

Если следовать советам психологов, доверительные отношения получится сформировать. Постепенно ребенок поймет, что его любят и уважают, поэтому начнет отвечать взаимностью.

Способы налаживания контакта

Психологи делят все способы налаживания контакта между приемным ребенком и приемными родителями на эмоциональные, поведенческие и установочные. Рассмотрим их подробнее.

К эмоциональным способам можно отнести:

1. Чуткость и внимание. Взрослый должен задаваться вопросом: «Что думает или чувствует ребенок?». Ошибочно полагать, что дети думают и воспринимают окружающее точно так же, как и мы. Важно следить за поведением ребенка, его чувствами и мыслями, при необходимости корректируя их и направляя в нужное русло.
2. Эмоциональную открытость. Не стоит бояться показывать, что общение с ребенком приносит вам удовольствие. Поэтому обращаясь к малышу, стоит улыбаться. Если взрослый расстроен или ему грустно, нужно объяснить ребенку причину такого состояния. Так, он сможет научиться открытости. Обсуждение его чувств избавит от необходимости подавлять свои эмоции с помощью негативных действий.
3. Зрительный контакт. Разговаривая с ребенком, важно смотреть ему в глаза. Если он еще маленький, взрослому следует наклониться так, чтобы глаза находились на одном уровне. В случае, когда ребенок чувствует неловкость и отводит взгляд, настаивать не нужно. Однако через время попытку наладить зрительный контакт следует повторить.
4. Готовность к истерикам и непослушанию. В таких ситуациях не стоит оставлять ребенка наедине с собой. Важно помочь ему успокоиться. Как показывает практика, дистанцирование только усугубит ситуацию. Делать это следует нежно. Если ребенок начинает устраивать истерику, возьмите его за руку, обнимите, объясните, что вы понимаете его чувства и поможете их преодолеть.

Среди поведенческих способов налаживания контакта выделяют:

1. Предсказуемость. Если ребенок начинает плакать или звать взрослых, важно прийти к нему и быть рядом. Он должен понимать, что вы всегда откликнетесь на его просьбу.
2. Соотношение слов и действий. К примеру, каждое утро, поднимая ребенка в сад или школу, можно начинать такой разговор: «Доброе утро! Пора вставать в (школу, детский сад, на прогулку). Как тебе спалось? Надеюсь, хорошо!».
3. Телесный контакт. Совсем маленьких детей стоит чаще брать на руки. Ребенка постарше следует водить за руку, чаще гладить по голове или плечу. Во время игр или совместных занятий следует чаще обнимать ребенка.
4. Создание ритуалов. Ребенок не будет испытывать стресс, если он заранее знает, чего ему ожидать от взрослых. Поэтому переход от одного занятия к другому, следует сопроводить определенным ритуалом. К примеру, перед тем, как лечь спать, вы читаете ему книгу. Сразу после пробуждения, вы вместе идете чистить зубы, после чего отправляетесь в детский сад. Предсказуемость станет профилактикой страха неизвестности.

К установкам, которых должны придерживаться родители, относят:

1. Родителю в первое время стоит постоянно находиться рядом с ребенком. Это позволит новому члену семьи почувствовать себя значимым. Также с помощью поддержки взрослых в нем будет развиваться самодостаточность. Поощряйте ситуации, когда ребенок берет на себя ответственность, к примеру, во время игры он самостоятельно принимает решение.
2. Непринятие детского поведения на свой счет. Взрослых может сильно ранить поведение ребенка. К примеру, если он отталкивает, не хочет говорить или отстраняется от обнимания. На этапе привыкания, дети часто говорят: «Ты мне чужой!», «Ты злой!» и т. д. Но это не злость или раздражение, а всего лишь неумение выражать свои эмоции.
3. Выдавать желаемое за действительное. Когда вы зашли в детскую комнату и увидели ребенка, следует представить, что он протянул руки и пытается вас обнять. Откликнетесь на воображаемый жест. Протяните руки навстречу ребенку, подойдите к нему, обнимите, скажите, что скучали.
4. Не бойтесь испортить или разбаловать ребенка. Важно, чтобы он чувствовал себя в безопасности. Поэтому стоит проявить терпение и чуткость, полюбить усыновленного ребенка. Со временем он начнет отвечать взаимностью.

Многие семьи хотели бы помогать детям, но не могут решиться на усыновление ребенка. Существуют и другие виды помощи. К примеру, можно оказывать помощь детям из малообеспеченных семей, воспитанникам детских домов и школ-интернатов. Желающие могут обратиться в центр социальной помощи «Диана». Это некоммерческая организация, специалисты которой помогают неполном, многодетным, малообеспеченным семьям, детским учреждениям. Центр принимает пожертвования от неравнодушных граждан, которым не чуждо чужое горе.