Психологическая помощь ребенку – услуга, находящаяся в России на стадии раннего развития. Для одних родителей обращение к психологу считается чем-то постыдным, страшным, другие просто не понимают, в какой ситуации может потребоваться совет профессионала. Но не нужно забывать, что дети, как и взрослые, нередко переживают определенные ситуации, которые в будущем могут негативно сказаться на их психике. Чтобы этого не произошло, надо понять причину изменения поведения ребенка и в нужный момент обратиться за психологической помощью. Специалист найдет корень проблемы и поможет справиться с возникшей ситуацией.
В каких случаях детям нужна психологическая помощь
Резкие изменения в эмоциональном состоянии или поведении ребенка – первый звоночек, что с ним что-то не так. Не нужно оставлять это без внимания. Желательно сразу обратиться к детскому психологу для выяснения причины. Важно понимать, что даже незначительные капризы могут свидетельствовать, что ребенок нуждается в поддержке и помощи. Многие родители нередко списывают истерики на пустом месте на избалованность, проявление своего характера, переходный возраст. Этого делать нельзя, поскольку можно упустить момент, когда еще есть возможность легко справиться с психоэмоциональным конфликтом.
Выделяют несколько ситуаций и состояний, при которых может потребоваться психологическая помощь семье и детям:
- Замкнутость и застенчивость ребенка.
Подобная проблема в большинстве случаев возникает, когда ребенок негативно воспринимает себя как личность и недоволен своей внешностью. Такая ситуация должна быть решена как можно раньше, иначе есть вероятность, что по мере взросления он еще больше будет замыкаться в себе, на фоне чего начнет испытывать еще более сильный стресс и не будет способен взаимодействовать с новыми людьми. Если игнорировать проблему, она будет только усугубляться.
- Агрессивность.
Может быть спровоцирована различными ситуациями. Помочь установить истинную причину в этом случае сможет только профессионал. Если не обратить на это внимания, есть риск, что ребенок нанесет вред себе и окружающим. Например, он может необоснованно начать бить других детей на детской площадке или кого-нибудь из них укусить. В результате с ним никто не захочет общаться, а ему самому будет непонятно, почему это так. Как итог, агрессия будет только нарастать. Будучи взрослым человеком, он может оказаться слишком вспыльчивым и жестоким. Детский психолог поможет выявить причины такого поведения и снять психологические барьеры.
- Гиперактивность.
В большинстве случаев проблема наблюдается у малышей и детей младшего школьного возраста. Проявленная активность может стать настолько выраженной, что ребенок становится просто неуправляемым. Он не может спокойно посидеть на месте, сконцентрироваться на чём-либо, его невозможно занять каким-то делом. Такое состояние нередко негативным образом отражается на его успеваемости, характере и творческом развитии. Часто при гиперактивности возникают проблемы с родителями. В этом случае оказание психологической помощи даст возможность детям научиться справляться со своей энергией, контролировать эмоции и настроение, в свободное время находить увлекательные занятия.
- Плохая успеваемость.
Каждый ребенок индивидуален. Одним легко даются гуманитарные науки, другие любят решать задачки по физике и геометрии. Но пока еще не удавалось встречать детей, у которых низкая успеваемость по всем предметам. Чаще всего причиной этого выступают психологические или иные проблемы. Если ребенку не был поставлен диагноз, означающий неспособность усваивать информацию, – пора задуматься о визите к детскому психологу. Среди причин плохой успеваемости чаще всего выделяют конфликты со сверстниками, проблемы с учителями, страх выступать перед публикой. Специалист выяснит причину неуспеваемости и поможет решить возникшие трудности.
- Тревожность и страх.
Боязнь темноты, одиночества или выдуманных чудовищ – нормальная реакция в детском возрасте. Однако понятия «фантазии» и «страхи» – это разные вещи. Если ребенок что-то придумывает и при этом не боится, нет повода беспокоиться. Но если прослеживается испуг, рекомендуется помощь специалиста, поскольку в раннем возрасте страх может нанести вред психике, что в последующем может перерасти в серьезную фобию. Благодаря своевременному профессиональному подходу страхи удается не только убрать, но и предупредить их появление в будущем.
Психологическая помощь детям и подросткам может потребоваться и при более серьезных ситуациях:
- конфликты или проблемы внутри семьи – частые ссоры с родителями, смерть близкого человека, появление второго ребенка, развод, переход в другую школу;
- внешние факторы, оказывающие негативное влияние на психоэмоциональное состояние, например землетрясения, военные действия;
- насилие – сексуальное, физическое;
- жестокое обращение.
От помощи детского психолога не стоит отказываться, даже если с момента возникновения травмирующей ситуации прошло уже много времени. Человеческое сознание устроено таким образом, что всё плохое остается в памяти надолго. Помочь правильно отнестись к случившемуся сможет только специалист.
Важно помнить: если внутренние конфликты детства не убрать вовремя, не исключено, что они негативно скажутся на психике уже повзрослевшего человека. Например, ребенок, которого часто обижали сверстники и смеялись над ним, будучи взрослым, может быть агрессором, насильником или, наоборот, замкнутым человеком, стремящимся максимально оградиться от общества.
Задача родителей заключается в том, чтобы ребенок был счастлив сейчас и смог стать полноценной личностью, когда вырастет.
Особенности психологической помощи
Особенности психологической помощи детям заключаются в том, чтобы обнаруживать и решать проблемы, предупреждать развитие ситуаций, которые могут травмировать детскую психику.
Для детей
Поскольку ребенок не всегда может дать четкую формулировку проблемы, описать свои чувства, специалист в своей работе применяет методы, отличные от тех, которые используются на практике со взрослыми людьми. В такой ситуации в качестве психотерапии могут быть задействованы сказки, занятия, помогающие определить проблему и скорректировать поведение.
Психолог должен принимать во внимание такой момент: дети не всегда способны самостоятельно рассказать, что послужило причиной их бед. Это обязанность взрослого человека. Родитель должен привести ребенка на прием и в последующем следовать всем рекомендациям специалиста. Именно от мамы или папы зависит, как скоро ребенок сможет справиться со своей проблемой.
Для подростков
Часто психологические проблемы возникают и в подростковом возрасте. Однако их почему-то в большинстве случаев списывают на переходный возраст, проявление характера или нарушения гормонального фона. С одной стороны, так и есть, но и эти проблемы требуют обращения в центр психологической помощи детям.
Консультация профессионала требуется и при наличии таких проблем, наиболее часто встречающихся именно в пубертатном периоде:
- депрессивные расстройства – заниженная самооценка, мысли о суициде, отсутствие интереса ко всему происходящему вокруг;
- стрессы, что сопровождается подавленным состоянием;
- отсутствие социальной жизни. Если ребенок не заводит друзей, испытывает сложности в общении, стоит задуматься;
- расстройство пищевого поведения – переедание, анорексия, булимия и другие тревожные состояния.
Консультации для подростков проходят в несколько иной форме, чем для маленьких детей. Это объясняется некоторыми особенностями психики в подростковом возрасте:
- подростку важно, чтобы его услышали;
- особое значение имеет конфиденциальность.
Опытный специалист подберет программу психологической помощи ребенку, соответствующую степени сложности проблемы. Возможно применение одного или сразу нескольких методов. Среди наиболее распространенных выделяют следующие виды терапии:
- семейную. Психолог помогает выстроить отношения внутри семьи таким образом, чтобы подросток смог пересмотреть свое поведение и адекватно оценить возникшую ситуацию;
- психодинамическую. Идет работа с внутренними переживаниями, определяются и решаются проблемы личностного характера;
- когнитивно-бихевиоральную. Помогает выработать адекватную модель поведения.
Подростковый возраст – сложный период, он требует более внимательного отношения и понимания со стороны родителей. Если есть проблема, не нужно ее игнорировать. Важно вовремя оказать помощь.
При работе с подростками у психотерапевта на первое место выходит задача по созданию доверительных отношений с пациентом. Только так можно будет понять причину расстройства и помочь преодолеть ее.
Как проходит прием детского психолога
Для достижения желаемого результата опытный специалист разрабатывает систему психологической помощи детям таким образом, чтобы она соответствовала возрасту пациента и сложности его проблемы.
Работа с маленькими детьми начинается с общения с родителями. На первом приеме психолог знакомится с ними, выясняет, какие беспокоят вопросы, связанные с малышом, определяет причину, которая могла поспособствовать изменению в поведении, задает вопросы, касающиеся характера ребенка и сложившейся обстановке внутри семьи. Также специалист собирает информацию относительно истории рождения ребенка, течения беременности.
После разговора с родителями психолог общается лично с ребенком. Знакомство может проходить в форме игры, при помощи сказкотерапии, арт-терапии и иных техник, наиболее подходящих в конкретной ситуации. Такая тактика позволяет понаблюдать за ребенком, понять его проблему и принять решение по методам коррекции.
Далее психотерапевт снова приглашает родителей и дает рекомендации по дальнейшим действиям, советует, на что стоит обратить внимание в первую очередь. Также обговаривается план работы и частота встреч. Каждое последующее занятие проходит непосредственно с ребенком. Родители также получают обратную связь, где обсуждается процесс терапии, даются ответы на интересующие вопросы.
В возрасте 12–13 лет и старше дети сами могут принимать решение, нужна ли им психологическая помощь или нет. Консультации чаще проходят в отсутствие родителей, хотя их участие также может быть важно, поскольку совместная работа поможет понять, как в дальнейшем лучше выстраивать взаимоотношения со своим ребенком.
На первой встрече психолог выстраивает доверительные отношения с подростком, затем:
- дает заполнить необходимые анкеты;
- проводит тесты для определения особенностей его личности;
- выявляет, какие отношения в семье;
- составляет карту интересов.
Поле этого специалист анализирует полученные данные, разрабатывает план дальнейших действий, согласует работу с пациентом и договаривается о следующей встрече, где уже идет непосредственная проработка причин, страхов, коррекция поведения.
Экстренная психологическая помощь ребенку
Дети и подростки, как и взрослые, могут переживать определенные сложности в жизни. Кроме того, бывают обстоятельства, когда без поддержки просто не обойтись. Специалисты не рекомендуют замыкаться и держать переживания внутри себя. Если присутствует страх или нежелание обсудить свою проблему с родителями, всегда есть возможность обратиться в службу психологической помощи детям. Это можно сделать по телефону или онлайн, особенно когда возникает экстренная необходимость. Опытные специалисты выслушают, поддержат и дадут совет, как правильно действовать в сложившейся ситуации.
Детские центры психологической помощи
Сейчас существует множество центров, оказывающих социальную и психологическую помощь детям с психоэмоциональными расстройствами. За услугами может обратиться каждый, у кого наступил сложный период в жизни. С детьми работает квалифицированный психолог, который помогает справиться с трудной ситуацией. Для получения консультации достаточно позвонить или лично посетить понравившуюся организацию.
Центр социальной помощи «Диана»
В сложной жизненной ситуации семьям с детьми может требоваться не только психологическая, но и материальная поддержка. Тут легко осознать, насколько важны благотворительные организации, которые занимаются как раз материальными ресурсами.
Центр социальной помощи «Диана» специализируется на работе с многодетными, малообеспеченными и неполными семьями. В рамках благотворительной деятельности в организации можно получить набор продуктов, средства личной гигиены, мебель и прочие предметы для обустройства жилых комнат. Если вам необходима помощь, не стесняйтесь за ней обратиться. На официальном сайте центра социальной помощи «Диана», на странице «Нужна помощь», вы можете ознакомиться со всей необходимой информацией. Если вы, наоборот, хотите поддержать работу центра, то на странице «Хочу помочь» вы можете оставить пожертвование в размере любой комфортной для вас суммы.
Как материальная, так и психологическая помощь ребенку должны быть своевременными и актуальными. Обращаясь к специалистам и в благотворительные организации, можно справиться с любой сложной ситуацией, не доводя ее до критического состояния.
